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自分への…賞 [日々の出来事]

暑い暑いと言ってるうちに、どこからともなくキンモクセイの香りが漂ってきて
すっかり秋の気配です。

世間はノーベル賞の話題でもちきりだけど、
ラジオを聴いていたらこんなことを言っていた、

もし自分に賞をあげるとしたらどんな賞をあげたいですかって!

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今朝のラジオ~ [雑感]


変形性膝関節症、中高年になればだいたいの人は耳にしてると思いますが、
日本にはこの病に罹ってる人が現在約1千万人程いるということです。

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体力テスト [健康]

地域主催の体力テストに近くにある体育館に行ってきた。
以前はエアロビクス、ヨガ等をこなしていた私は
その後趣味が変わってしまったせいで、いつとはなく運動とは
程遠い生活になってしまって…

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